「仁科三湖」 大町市の北部に位置する北アルプスと東山にはさまれる天然湖です。 木崎湖、中綱湖、青木湖の3つの湖が連なるのが総称して仁科三湖となります。 フォッサマグナ上にできたこれらの湖は、西側の緑が急斜面で水深が深い事が特徴です。  南端の木崎湖はボート、ウィンドサーフィンなど夏のレジャーに最適の場所で「レジャーの木崎湖」と呼ばれます。  中央の中綱湖は釣りのメッカ。「釣りの中綱湖」と呼ばれます。  北端の青木湖は水深58m、全国有数の透明度を誇る湖として知られます。「思索の青木湖」と呼ばれます。